SPAZIO WELLNESS

CHE COS'E'?

Spazio Wellness è uno spazio polifunzionale raccolto e accogliente; è pensato per voi che desiderate prendervi cura del vostro corpo e della vostra mente... dove trovare corsi pratici, laboratori e seminari con l'obiettivo di darvi degli strumenti utili per vivere e sentirsi meglio. 

Questo ambiente permette di organizzare corsi in piccoli gruppi, dove sentirsi accolti e seguiti, ma con la possibilità di condividere l'esperienza con altre persone. L'obiettivo è offrire sempre la giusta attenzione al singolo, per un'esperienza dove la persona ed i suoi bisogni sono al centro.


COSA POSSO TROVARE NELLO SPAZIO WELLNESS?

CERCHIO MAMME:

- incontri GRATUITI dedicati alle mamme con i loro piccoli fino ai 12 mesi

- mercoledì 10.45-12.00 su prenotazione

- spazio di condivisione e ascolto con la guida di ostetrica ed educatrice perinatale

- partecipazionie di altri professionisti per affrontare temi diversi

CORSI DI YOGA ADULTI:

- adatti a tutti 

- il mercoledi ore 19.00

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CORSI DI YOGA-BIMBI:

- 3-5 ANNI il mercoledì 16.15-17.15

- 6-10 ANNI il mercoledì 17.15-18.15

CORSI CON OSTETRICA:
- baby massage

- pre-parto

- ginnastica posturale in gravidanza

- ginnastica post-parto

SEDUTE DI GINNASTICA POSTURALE DI GRUPPO:

- frequenza bisettimanale: lunedi e giovedi, martedi e venerdi (fascia pomeridiana o serale)

- approccio sviluppato in accordo con Medico Chirurgo specializzato in Ortopedia e Traumatologia

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INCONTRI/SERATE CON PROFESSIONISTI

legati a diversi temi specifici negli ambiti di: nutrizione, osteopatia, psicologia, gravidanza, allattamento, sessualità.

Per scoprire quali corsi sono in programma o in corso, seguici anche sui nostri social!



Lo Spazio Wellness è proprio accanto allo Studio Nutrizione e Salute,

in VIA MAZZINI 32 A CAVARIA CON PREMEZZO